喜歡，養成了依賴，最後變為你的「不得不...」
你因為他而快樂，
無論是需要安慰，或喜悅的時刻，都希望他能在。
直到有天，你發現生活亂成一團，
而自己卻什麼也不想做，也沒勇氣面對。
只想賴在他身旁，
享受立即，卻似乎日漸微小的快樂。
無論如何，
你篤定自己是離不開了…
要解決的問題
華人喜歡說：「凡事要有個度。」
度，指的是標準。
但每個人對度的感受不同，
當情況使你長期不舒服，並干擾到生活的其他層面時，
自然是遠離了你心中的度。
這也是心上癮存在的目的。
專業的心理晤談，不僅能加深你對自己理解，
同時，更有勇氣與方法，
對自己的行為與心態做調整，
以改善不舒服的處境，重回平衡的生活狀態。
Daiyi 心理諮詢師/作者
外在世界，是我們內在認知的投射。
瞭解自己，才能對症下藥，
為自己的世界安排安全、平靜和喜悅。
風格
經歷
心上癮關係諮詢創辦人
紐約知名精神復健醫院- 心理治療師
紐約成癮康復診所– 心理治療師
泛自閉症障礙– 行為治療師
紐約洲– 心理健康諮商師許可 /成癮諮商師許可
紐約洲– 成癮諮商師許可
紐約州– 心理諮商碩士
台北 心理諮商/學齡前教育 雙學士
NLP Practitioner
個人背景
在台灣長大，目前居住在紐約。
